Mindshifter voor werkgevers
Waarom Mindshifter?
1,6 miljoen werknemers in Nederland (dit is 20%) hebben last van burn-outklachten. Mensen met burn-outklachten melden zich vaker ziek. Dit kost werkgevers per jaar 3,3 miljard euro aan verzuimkosten (TNO: Factsheet Week van de Werkstress 2023).
Deze kosten zijn hoog, maar dit zijn niet de hoogste kosten. Mensen met stress gerelateerde klachten hebben minder vertrouwen in hun prestaties en hun functioneren. Ze hebben weinig energie en verliezen het verlangen om te leren en zich te ontwikkelen. Al hun aandacht is gericht op problemen en ze hebben een perceptie die gefixeerd is op overleven.
Naast kosten voor ziekteverzuim hebben we het dus ook over (persoonlijk) leed en hoge kosten door verlies aan productiviteit, prestaties en ontwikkeling.
Hier komt bij dat mensen niet/zelden in isolatie werken. Het lage energieniveau, de afname van zelfvertrouwen en de sterke aandacht voor problemen heeft een negatief effect op andere mensen en dus op de werksfeer. Daarbij zijn stress en andere negatieve gevoelens en emoties ook ‘besmettelijk’.
Bedenk eens welk effect dit heeft op het welzijn van de overige werknemers in jouw organisatie.
Veel bestaande oplossingen om met (werk)stress om te gaan, treden pas in werking als mensen al ziek zijn uitgevallen en richten zich op het voorkomen, vermijden of verminderen van stress. Dit helpt niet om te voorkomen dat mensen, teams en organisaties schade oplopen door stress. En het biedt al helemaal geen antwoord als het niet haalbaar én wenselijk is om stress te voorkomen, vermijden of verminderen.
Mindshifter is anders. Het stressprogramma is gebaseerd op wetenschappelijke onderzoek en is bedoeld om te voorkomen dat gezonde mensen die stress ervaren ziek uitvallen. In 42 dagen leren gebruikers op een praktische en eenvoudige manier om stress als iets positiefs te zien en leren ze hoe ze de stress in hun leven om kunnen zetten in iets positiefs.
Meer informatie over Mindshifter
Mindshifter is ontwikkeld voor gezonde mensen die veel stress ervaren. Het stressprogramma duurt 42 dagen en is gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek. Het doel van het programma is om gebruikers te helpen een positieve perceptie van stress te ontwikkelen en gebruik te leren maken van de positieve kanten van stress.
Iedere dag bestaat uit een video, een oefening, een vragenlijst of een mix van deze drie. Dit kost maar 2 tot 8 minuten tijd per dag. Tijdens de video’s maken gebruikers kennis met zowel het oude, bekende verhaal over stress als het nieuwe, vaak nog onbekende verhaal over stress. Met de oefeningen brengen de gebruikers de theorie zelf in de praktijk. Gebruikers ervaren wat er met hun lichaam en hersenen gebeuren als ze ervoor kiezen om hun perceptie van stress te veranderen. Dit zorgt ervoor dat hun relatie met stress voor altijd veranderd.
De app is gebruikersvriendelijk en begeleidt gebruikers op een eenvoudige manier van het begin tot het einde door het programma. Dankzij de opbouw van het programma volgt de informatie telkens op de eerdere informatie. Iedereen kan het programma volgen.
Het is altijd mogelijk om terug te gaan naar afgeronde oefeningen en video’s. Alle oefeningen en tools zijn ontworpen voor herhaald gebruik. Op deze manier kunnen gebruikers de app blijven gebruiken om hun positieve perceptie van stress te blijven ontwikkelen, ook na afronding van het programma.
Meer informatie over Mindshifter
Mindshifter is ontwikkeld voor gezonde mensen die veel stress ervaren. Het stressprogramma duurt 42 dagen en is gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek. Het doel van het programma is om gebruikers te helpen een positieve perceptie van stress te ontwikkelen en gebruik te leren maken van de positieve kanten van stress.
Iedere dag bestaat uit een video, een oefening, een vragenlijst of een mix van deze drie. Dit kost maar 2 tot 8 minuten tijd per dag. Tijdens de video’s maken gebruikers kennis met zowel het oude, bekende verhaal over stress als het nieuwe, vaak nog onbekende verhaal over stress. Met de oefeningen brengen de gebruikers de theorie zelf in de praktijk. Gebruikers ervaren wat er met hun lichaam en hersenen gebeuren als ze ervoor kiezen om hun perceptie van stress te veranderen. Dit zorgt ervoor dat hun relatie met stress voor altijd veranderd.
De app is gebruikersvriendelijk en begeleidt gebruikers op een eenvoudige manier van het begin tot het einde door het programma. Dankzij de opbouw van het programma volgt de informatie telkens op de eerdere informatie. Iedereen kan het programma volgen.
Het is altijd mogelijk om terug te gaan naar afgeronde oefeningen en video’s. Alle oefeningen en tools zijn ontworpen voor herhaald gebruik. Op deze manier kunnen gebruikers de app blijven gebruiken om hun positieve perceptie van stress te blijven ontwikkelen, ook na afronding van het programma.
Hoe kan ik het stressprogramma aan mijn medewerkers aanbieden?
Het is eenvoudig om een medewerker die hier zelf om vraagt toegang tot het stressprogramma te geven. Vraag hier een offerte voor een account voor het stressprogramma aan.
De uitdaging is om de mensen in jouw organisatie te ontdekken die veel stress ervaren en niet zelf om hulp vragen. Hoe kom je in contact met deze medewerkers voordat ze ziek uitvallen? En hoe kun je Mindshifter als mogelijkheid aan deze medewerkers aanbieden?
De realiteit is dat het voor veel mensen gevoelig ligt om hun stress en de problemen die ze ervaren met andere mensen te bespreken, zeker met hun werkgever. Dit kan zijn omdat ze bang zijn dat dit negatieve gevolgen heeft voor hun carrière, omdat het te kwetsbaar is, omdat het heel persoonlijk is, enz. Bovendien hebben mensen met veel stress vaak niet de energie om zelf op zoek te gaan naar oplossingen en hier toestemming voor te vragen. Helaas gebeurt het dan ook regelmatig dat de werkgever pas ontdekt dat er een probleem is als iemand ziek uitvalt.
Onze wens is om zoveel mogelijk mensen met stress te helpen een positieve perceptie van stress te ontwikkelen en hun stress om te zetten in iets positiefs. Daarom slaan wij graag de handen ineen met werkgevers. Eén van de manieren waarop wij dit doen, is door afspraken met werkgevers te maken om ervoor te zorgen dat medewerkers met veel stress bereikt worden voordat ze ziek uitvallen en de drempel om het stressprogramma te kunnen volgen zo laag mogelijk wordt gemaakt.
Wij begrijpen dat iedere werkgever en iedere situatie anders is, dus maatwerk is mogelijk. Vraag hier een gesprek aan om alle mogelijkheden te onderzoeken.